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　　变速自行车如何正确使用变速器 在日 常骑行中， 经常发现有的车友不会正确地使用 变速器， 上坡时， 使用前边最大， 后边最大或者前边最小， 后边最小的现象屡见不鲜， 这是最忌讳的齿比搭配。 上坡时， 骑行者， 呼吸急促， 上身左右摇摆， 大力踩踏吃力前行， 不时听到累死我了 的声音。 出现这种情况， 绝大多 数是因为他们没有正确合理的选择变速器所造成的。 要想骑的快、 骑的轻松、 骑的远， 必须学会正确合理地使用变速器。 如何正确使用 变速器呢？ 下面以山地车 27 速变速器为例说明一下。 所谓27 速是指三个牙盘和后 9 片 飞轮， 即 3× 9＝ 27 的变速器。 （ 最大牙盘为 1，...

　　变速自行车如何正确使用变速器 在日 常骑行中， 经常发现有的车友不会正确地使用 变速器， 上坡时， 使用前边最大， 后边最大或者前边最小， 后边最小的现象屡见不鲜， 这是最忌讳的齿比搭配。 上坡时， 骑行者， 呼吸急促， 上身左右摇摆， 大力踩踏吃力前行， 不时听到累死我了 的声音。 出现这种情况， 绝大多 数是因为他们没有正确合理的选择变速器所造成的。 要想骑的快、 骑的轻松、 骑的远， 必须学会正确合理地使用变速器。 如何正确使用 变速器呢？ 下面以山地车 27 速变速器为例说明一下。 所谓27 速是指三个牙盘和后 9 片 飞轮， 即 3× 9＝ 27 的变速器。 （ 最大牙盘为 1，中间牙盘为 2， 最小牙盘为 3； 飞轮最大片 为 1， 最小片 为 9。 ） 正确的对应的齿比应该是： 1、 牙盘 1 对应后飞 9、 8、 7、 6 片 ； 2、 牙盘 2 对应后飞 8、 7、 6、 5、 4、 3 片 ； 3、 牙盘 3 对应后飞 5、 4、 3、 2、 1 片 。 正常较平坦的路况可选择 1 范围内 的齿比骑行； 缓坡或者顶风， 可选择 2范围内 的齿比骑行； 上陡坡长坡可选择 3 范围内 的齿比骑行。 每个人的身体状况不一样， 选择变速器搭配也不一定完全局限于此， 可灵活掌握。 正确选择变速器， 是为了 使变速器处在最佳的工作状态。 通过调整链条在